
Transformative Atemreise
Raus aus dem Kopf - rein in den Körper & ins Fühlen
eine geführte von Musik getragene aktive Meditation im Liegen mit einer dynamischen, aktivierenden Atemtechnik, um Zugang zum Unterbewusstsein zu ermöglichen. Bewegung, Stimme und Körperarbeit unterstützen dich bei deinem Prozess.



Stress, Anspannung und Blockaden im Körper verarbeiten
Unterdrückte Emotionen sanft zugänglich machen und belastende Erfahrungen verarbeiten
Klarheit, Lebendigkeit und innere Ruhe spüren
dein Nervensystem regulieren
emotionale Resilienz aufbauen
Tiefe Entspannung und mehr Kontakt zu dir selbst spüren
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Donnerstag, 23.04.26, 19:00-21:30 Uhr
offline im Room4You Bad Soden, Kleingruppe von max. 5 Personen
Im Anschluss erhälst du alle Infos zur Vorbereitung per E-Mail vor der Session
Es gibt keine Erstattung, wenn du nicht teilnimmst.
Mit der Anmeldung bestätigst du, dass keine der genannten Kontraindikationen vorliegen
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Wirtschaftspsychologin (M.Sc.)
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